Sentiero training & Coaching
Loopbaancoaching, persoonlijke ontwikkeling en zingeving

Het leven is als een pad. Iedereen bewandelt het op zijn eigen wijze. Soms is het prettig als iemand een stukje met je meewandelt. Je helpt je gedachten te structureren of je een spiegel voor houdt. Ik wandel graag een stukje met je mee.

  • Hoe sta jij in je werk, in je persoonlijke leven? 
  • Welke situaties vind je moeilijk en hoe reageer je dan? 
  • Sta jij op een kruispunt in je leven?
Samen met Sentiero training & coaching kijk je naar je eigen gedrag en de rol die je speelt in situaties die je tegenkomt. We verkennen alternatieven voor de invulling van deze rol. Welk gedrag levert de resultaten op die jij nastreeft? Samen vormen we hulpmiddelen om te veranderen in de richting die jij wilt. Door middel van concrete oefeningen met actuele situaties kijken we wat werkt voor jou.


Sentiero is het Italiaanse woord voor wandelpad. 





"Een coachingtraject is 
een  ontdekkingsreis naar jezelf"

 

Coaching in het Kralingse Bos Coaching in het Kralingse Bos





COACHING

Je kunt me benaderen voor allerlei vragen die met te maken hebben met je loopbaan, je professionele ontwikkeling en persoonlijke effectiviteit. Je kunt hierbij denken aan:

Ambitie
- Hoe kan ik van betekenis zijn binnen mijn werk?
- Wat is mijn volgende stap in mijn loopbaan?
- Zit ik nog op de goed plek in de organisatie?


Doorbreken van patronen en overtuigingen
- Hoe voorkom ik dat ik door de mand val? (Imposter syndroom)
- Hoe zorg ik dat ik geen bovenmatige stress ervaar als ik een prestatie moet leveren? (Faalangst)
- Hoe voorkom ik uitstelgedrag door mijn perfectionisme?


Doorgroeien in de organisatie
- Waarom groei ik niet door, terwijl ik heel hard werk?
- Hoe houd ik mij staande in de cultuur van de organisatie?
- Hoe kan ik beter uit de verf komen?


Wat klanten over mij zeggen

"

Op meerdere belangrijke keuze momenten in zowel werk als privé heeft Petra mij geholpen met inzicht in mezelf, mijn emoties, mijn gedachten en mijn gedrag. Ze is geduldig en gedreven. Ik voel me echt gehoord en gezien bij haar. Wat ik erg prettig vind aan Petra is de variatie aan loopbaancoach technieken die ze gebruikt. En haar scherpte in het doorvragen en helder krijgen van wat er nu precies aan de hand is. De combinatie van haar pragmatische stijl, inhoudelijke expertise en ervaring maakt dat ik altijd naar haar doorverwijs.
Mariella van der Schaaf
Business owner, Jane® Institute

"

Ik kijk met plezier terug op mijn effectieve loopbaancoach traject met Petra. Zij is in staat om kennis en emotie – oftewel je hart en je hoofd – met elkaar te verbinden. Dit heeft indruk op mij gemaakt. Petra heeft een prettige no-nonse houding. Ze spreekt net zo gemakkelijk af in een bos voor een coachwandeling. Als in haar knusse praktijk in Rotterdam. Petra heeft mij geloopbaancoacht in Rotterdam door middel van impactvolle oefeningen en door het stellen van de juiste vragen. Hierdoor kon ik snel tot de kern komen en heb ik mijn coachvraag goed kunnen beantwoorden. Ik heb echt een stap kunnen zetten dankzij Petra.
Laurien Dokman
Strategisch adviseur, De Belastingdienst

"

Dit coaching traject heeft me op een nieuwe manier naar mezelf doen kijken en me veel handvaten en tools gegeven om met meer zelfverzekerdheid en plezier met mijn werk bezig te zijn. Petra was een enorm fijne vrouw om mee te werken: ze stelde de juiste vragen, gaf me veel inzichten en oefeningen om daarmee aan de slag te gaan, en was enorm persoonlijk betrokken.
Elsbeth