Samen aan de slag: hoe werkt het?
Wil je ontdekken of coaching iets voor jou is? Stuur me een bericht of een e-mail. Ik reageer snel en help je graag verder.
Kennismaking & oriëntatie
Een traject begint met een vrijblijvend oriëntatiegesprek. Dit is een ontspannen kennismaking waarin we jouw coachvraag verkennen. Samen kijken we wat je nodig hebt en hoeveel gesprekken daarbij passen. Meestal zijn dit 5 tot 8 sessies van 1,5 uur.
De coachsessies
Elke sessie duurt 1,5 uur en wordt afgestemd op jouw situatie. Ik werk hierbij met verschillende methoden, zodat jij op jouw manier inzichten krijgt en stappen kunt zetten. Aan het einde van elk gesprek plannen we de volgende sessie.
Afronding & vooruitblik
Wanneer je coachvraag is beantwoord, sluiten we het traject af. Je neemt nieuwe inzichten en tools mee om verder te groeien.
Wat coaching je op kan leveren
Coaching helpt je om helderheid, richting en vertrouwen te krijgen. Je ontdekt wat écht belangrijk voor je is en hoe je daar naartoe kunt werken. Dit zijn enkele dingen die je uit een coachingstraject kunt halen:
- Meer rust en overzicht. Je krijgt inzicht in je gedachten, gevoelens en patronen. Dat geeft ruimte en rust.
- Duidelijkheid over je doelen. Wat wil je écht? Samen brengen we dit scherp in beeld.
- Meer zelfvertrouwen. Je leert je kwaliteiten beter kennen en benutten.
- Praktische handvatten. Gekoppeld aan theorie, concrete tools en stappen waarmee je direct aan de slag kunt.
- Een frisse blik op jezelf en je situatie. Soms heb je iemand nodig die met je meekijkt en nieuwe perspectieven biedt.
Coaching is geen quick fix, maar een waardevolle investering in jezelf.
Je moet het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen – ik begeleid je graag.
Benieuwd wat coaching voor jou kan betekenen?
Stuur me een bericht, dan kijken we samen verder.